～～～信心～～～ 没有信心，就会觉得自己好像什么事都办不到，才会紧张～ 而信心又来源于 自己准备的充分与否，准备的很好，当然就会信心大增。 但是，如果你是一个 很内向，很自卑的人的话，那我就不知道该怎么说了，个性不是说改就能改的～